杂粮厂家可以告诉大家女性在怀孕以后是可以吃冷面的，因为冷面的主要原材料就是面食，而面食对于女性并没有任何危害。只不过孕妇如果想吃的面，最好是自己亲手做着吃，因为外面购买的冷面大部分都添加了很多食品添加剂，这点对于孕妇来说有一定的危害。

冷面又叫做凉面，是一种夏季美食，它比起一般的面条，口感要更为清爽一些，也能够起到清凉解暑，舒缓心情的效果。对于大部分人群来说，冷面都是一种非常好的食物，而且在南方地区冷面也非常受欢迎。然而，对于许多怀孕的女性来说，她们并不知道怀孕能吃冷面吗？原因有哪些呢？下面杂粮厂家就来说说，女性在怀孕的时候到底能不能吃冷面，以及该怎么样吃冷面。 

女性在怀孕以后，饮食方面并没有太多的禁忌，只要是干净卫生的食物，大部分都是可以食用的。但前提也就是，原材料新鲜干净，做出来的食物卫生。从这个方面来说，孕妇是可以吃冷面的，因为冷面毕竟是面食，和汤面炒面也只是在温度上有区别而已。 但是，每到夏季的时候，可以看到大街小巷有很多卖冷面的摊位。这些摊位所出售的门面，一是无法保证面条的干净卫生，二是为了保持口感鲜美，在冷面里面添加了很多食品添加剂。这样的话，做出来的冷面就未必适合孕妇了。所以杂粮厂家建议如果孕妇想吃冷面的话，尽量不要在外面买着吃，而是自己手动做着吃。

冷面的做法其实非常简单，首先准备一桶挂面，有条件的话最好自己合面，然后把面条切好。放在锅里煮开，将面条捞出。然后洗一些新鲜的豆芽葱，蒜末放在锅里，用油炸一遍捞出冷凉。这个时候面条也该凉了，把这两者放在一起搅拌均匀，撒上少许的食盐以及食醋，一道新鲜美味的冷面就做好了。

以上就是杂粮厂家对怀孕能否吃冷面原因的介绍。可以看出女性在怀孕以后是可以吃冷面的，只不过冷面的制作方法有很多种，原材料也各有不同，如果怀孕的女性想吃冷面的话，最好能够自己亲自动手，做出既有营养又美味的冷面。